| 產(chǎn)后抑郁是指產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)抑郁癥狀，通常表現(xiàn)為易激惹，恐懼，焦慮等和對(duì)自身和嬰兒健康的過(guò)度擔(dān)憂，嚴(yán)重者常失去生活自理以及照顧嬰兒的能力甚至陷入錯(cuò)亂或嗜睡狀，甚至自殺死亡。
有專家分析估計(jì)大約50%～90%會(huì)患有不同程度的產(chǎn)后抑郁癥。輕者能夠自動(dòng)恢復(fù)，重者則應(yīng)給與住院治療等幫助。 心理狀態(tài)分析 1 焦慮 由于產(chǎn)婦的個(gè)人角色發(fā)生了變化，初為人母，或者擔(dān)心自己不能勝任母親的角色，甚至不能照顧自己的孩子，或者擔(dān)心自己照顧不好自己的孩子，而變得坐立不安，心理異常緊張、焦慮、情緒不安，以及個(gè)人睡眠發(fā)生紊亂，影響身體康復(fù)，使自己的身體復(fù)原變慢。 2 抑郁 面對(duì)社會(huì)、家庭、生活、工作以及各方面的壓力以及自己角色的變化，面對(duì)新的生命(自己的孩子)常會(huì)感到無(wú)所適從，對(duì)自己缺乏信心對(duì)前途缺乏信心，使自己情緒異常低落，抑郁傷心，甚至產(chǎn)生自殺的傾向，給社會(huì)家庭帶來(lái)重大的損失。 3 自卑、沮喪 由于社會(huì)偏見(jiàn)，人們的性別歧視及社會(huì)、單位、家庭的不關(guān)心，或者新生兒性別不和自己心意，甚至，不是大家所盼的性別，導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)自卑心理以致于特別沮喪，擔(dān)心自己以及孩子被人看不起自我評(píng)價(jià)降低，而產(chǎn)生沮喪自卑心理。 4 情緒不穩(wěn)、易激惹 由于產(chǎn)后身體疲憊、過(guò)度緊張、睡眠不足、身體不適、對(duì)自己及其他人不滿、缺乏關(guān)懷支持等原因，導(dǎo)致心理異常心情煩躁、情緒不穩(wěn)、對(duì)事物過(guò)度敏感、心胸狹窄、脾氣怪異無(wú)法控制自己的情緒及行為。 產(chǎn)后抑郁的護(hù)理 1 營(yíng)養(yǎng)舒適愉快的修養(yǎng)環(huán)境 我們醫(yī)護(hù)人員應(yīng)和其家屬一起為病人創(chuàng)造溫暖舒適愉快的環(huán)境，有利于產(chǎn)婦的修養(yǎng)，使病人感覺(jué)到身邊時(shí)刻有人在關(guān)心她幫助她，使其減少孤獨(dú)感，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。 2 進(jìn)行心理護(hù)理、心理溝通 要視病人為親人，可和藹交談，使用一些鼓勵(lì)勸導(dǎo)的言語(yǔ)，不厭其煩的對(duì)病人進(jìn)行心理上的開(kāi)導(dǎo)，使其重新樹(shù)立照顧嬰兒和哺育嬰的信心，促進(jìn)母子感情，與產(chǎn)婦進(jìn)行感情交流是消除孤獨(dú)寂寞的最好辦法，在護(hù)理上主動(dòng)與患者交流思想和家庭深入的談心并告訴家人積極配合我們2對(duì)產(chǎn)婦要關(guān)心體貼，使其心情樂(lè)觀、忘卻煩惱，清除悲觀抑郁情緒，合理進(jìn)行心理輔導(dǎo)。 對(duì)于抑郁患者，應(yīng)從各個(gè)方面尋找原因，不要使其過(guò)分內(nèi)疚自責(zé)、豐富生活內(nèi)容，如聽(tīng)廣播、聽(tīng)音樂(lè)，轉(zhuǎn)移其注意力，使其忘掉不愉快的事情，心情逐漸平靜、開(kāi)朗起來(lái)。在不知不覺(jué)中淡忘煩惱，心境變好。使整個(gè)人樂(lè)觀起來(lái)。
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